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terça-feira, 11 de março de 2014

11 DE MARÇO DE 2014



Leia aqui: Entenda o medo

BOM DIA PARA QUEM É DO DIA, BOA NOITE PARA QUEM É DA NOITE




Comemoração
Dia Internacional das Vítimas do Terrorismo
Provérbio
Foi buscar lã e saiu tosquiado.
Prov. brasileiro

Epígrafe

...a narrativa revelará sempre a marca do narrador, assim como a mão do artista é percebida, por exemplo, na obra de cerâmica.
Walter Benjamin.


Mensagem do dia



Entenda o Medo
O que é o medo?
O medo é uma sensação quase paralisante, uma perturbação da tranquilidade humanal. Sentimos medo quando estamos expostos a algum tipo de perigo, mas, às vezes, esse perigo existe apenas na nossa mente.


O medo é um estado de apreensão. É como se uma pessoa ficasse esperando por algo ruim. A sensação de medo coloca o corpo em alerta.

A nossa capacidade de sentir medo é o que garante, em muitos casos, a sobrevivência humana. Quando sentimos medo, o corpo passa por uma liberação de hormônios como a adrenalina, isso resulta na 
aceleração dos batimentos cardíacos.

O medo também traz ansiedade e reações fisiológicas, como ressecamento dos lábios, empalidecimento da pele, contrações musculares, suor frio, entre outras. Quando alguém sente um medo exagerado, isso se torna um estado patológico, ou uma fobia. Para as fobias, existem tratamentos de psicoterapia.

O medo constante também pode gerar o Transtorno de Pânico, o Transtorno de Estresse Pós-Traumático, e outras doenças psicológicas.

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